婚姻中的任何問題，都比不過枕邊人的背叛讓人崩潰和痛苦，很多妻子在有過這段內(nèi)心傷痛的經(jīng)歷后，都難免對(duì)感情產(chǎn)生懷疑，哪怕丈夫已經(jīng)回歸家庭，還是沒辦法對(duì)他像之前那樣無條件的信任。

會(huì)偷偷查他手機(jī)，看通話記錄，甚至在他的車?yán)锇捕ㄎ唬蔁o論怎么做，都無法讓自己安心，腦子里不斷浮現(xiàn)丈夫和小綠在一起親熱的畫面，不知道該怎么辦。

不用怕，這只是遭遇背叛后的正常反應(yīng)，身體感知到背叛對(duì)你的傷害如此巨大，就會(huì)啟動(dòng)自我防御機(jī)制，這些在你看來反常的想法和舉動(dòng)，不過是確保你不再受到傷害的防御手段，同時(shí)也是在提醒你，你還沒有完全療愈內(nèi)心的傷痛。

這種反常一般有兩種表現(xiàn)：

1、思想失去控制。

在遭遇背叛后，妻子會(huì)通過各種渠道來收集丈夫背叛的證據(jù)，還會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)蛛絲馬跡就不斷腦補(bǔ)，想象著丈夫和她在一起的畫面。比如在生活中聽到什么，腦中就不自覺地聯(lián)想到丈夫和小綠也一起做過。

這種表現(xiàn)其實(shí)是一種信任感的缺失，背叛動(dòng)搖了妻子對(duì)于感情的基本信任，讓妻子不再放心將自己的未來交于對(duì)方。

2、行為失去控制。

背叛帶來的傷害可能不僅僅是那一段時(shí)間的委屈和淚水，還會(huì)在以后的生活中埋下隱患。比如，在妻子和丈夫一起去餐廳吃飯時(shí)，上一秒還滿臉幸福的和丈夫相互夾菜，下一秒就爆發(fā)，指責(zé)丈夫怎么知道這里好吃，是不是和外面的女人在這里吃過。

無法控制的行為和思想會(huì)逐漸拖垮你的精神，讓你深陷痛苦的旋渦無法自拔，摧毀你對(duì)感情的信任，并且對(duì)未來一切感情都存在恐懼，害怕再次遭受背叛，害怕再次受到同樣傷害，這會(huì)讓你逐漸的封閉自己。

如果你已經(jīng)出現(xiàn)了這兩種問題，不知道該如何快速擺脫，可以來跟我聊聊，讓我運(yùn)用專業(yè)知識(shí)幫你。深陷情感問題，可以評(píng)論留言或私信告訴我你們的情況，我來幫你解答。

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