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1、110g青蝦仁用刀背剁成蝦泥（偷懶的可以直接買(mǎi)蝦滑），110g胡蘿卜洗凈去皮剁成碎丁，110g玉米粒焯水，將全部食材放入碗內(nèi)。

2、加入半勺白胡椒粉、半勺鹽和1勺料酒，用筷子順時(shí)針攪拌上勁。

3、用搟面杖將約16張餛飩皮搟?。ㄍ祽胁粨{也沒(méi)事），每張放上約20g餡料，在餛飩皮四周沾一圈水，捏起，包住餡料。

* 菜譜對(duì)應(yīng)16個(gè)量，吃不完的可以放冰箱冷凍保存一周。

4、蝦餃捏口向下擺放，待蒸鍋水開(kāi)后上鍋蒸10分鐘。

這彈嫩，誰(shuí)忍得住？

半勺辣椒油加2勺陳醋調(diào)個(gè)蘸料

一口賽神仙?

一大波好吃快手的減脂菜在我腦里了

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