秋天，紅橙橙的柿子掛滿枝頭，讓人看了就垂涎三尺。中醫(yī)認(rèn)為柿子性涼，味甘，澀，能清熱生津，潤肺止咳?？墒磷与m甜，但不能多吃。

最近有位先生因吃了20多個(gè)柿子后突然感到腹痛腹脹難忍，送到醫(yī)院一檢查才知道得了腸梗阻。

柿子里含有較多鞣酸，這種物質(zhì)到了胃里與胃酸接觸，或與其他食物接觸會形成沉淀物，從而形成“柿石”。柿石還會吸附胃內(nèi)食物殘?jiān)阶冊酱?，就會滯留在胃或腸內(nèi)，不斷刺激黏膜，形成胃出血，胃潰瘍或腸梗阻等疾病。

所以，柿子不宜食用過多，最好每日不超過兩個(gè)。并且不要空腹吃。還要與雞蛋，海鮮，紅薯，酒等配伍禁忌的食物分開吃，以免引起胃腸道疾病。

來源： 宣武普外

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