現(xiàn)年33歲的陳靜（Dada）一向樂(lè)于在個(gè)人社交網(wǎng)站上分享自己的修身過(guò)程以及Fit爆成果，擁有豐滿身材的她將身體鍛練得愈來(lái)愈有線條，不論男女網(wǎng)民都羨慕不已！而近日 Dada就愈曬愈激、繼上次拉低褲頭大騷人魚(yú)線之后，日前她又再分享了一張低胸泳衣的坐窗邊相片，驟眼看以為半裸亮相！Dada以英文寫(xiě)道：“給予，但不讓自己被利用；愛(ài)，但不讓心靈受傷害；信任，但不要幼稚；聆聽(tīng)，但不要喪失自己的聲音）”等感性說(shuō)話。不過(guò)網(wǎng)民明顯將重點(diǎn)都放在Dada的火辣身材之上，更留言表示“天使面孔 魔鬼身材”、“手遮嘅（的）位真系啱啱（剛剛）好”。

陳靜經(jīng)常會(huì)在社交網(wǎng)絡(luò)上分享健身照，早前就上載了幾張相大騷持續(xù)鍛煉出來(lái)的腹肌線條，小蠻腰上圍更未見(jiàn)縮水，她寫(xiě)道：“找到好狀態(tài)有很多方式，我喜歡在力量訓(xùn)練中挑戰(zhàn)自我。 每一次嘗試新的動(dòng)作，每一次熱汗淋漓，我感受到身體變得強(qiáng)大，內(nèi)心更加專注。Ps. 其實(shí)腹肌真的是餓出來(lái)的…三天沒(méi)胃口吃東西，今天跑了5k + 30min HIIT +6min plank? 就回來(lái)了，當(dāng)然你要有至少兩年的持續(xù)鍛煉肌肉的底子?！备_(kāi)設(shè)新IG分享飲食餐單，揭露如何練成近乎完美火辣身材。

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