“我也不想吃那么多,可它真的太香了?!?/h1>
?
最近跟我爸打電話,都打完掛了,沒過一分鐘他又打回來:
“忘了提醒你,最近一定要多吃點肉和蔬菜,人要多一點抵抗力?!?/span>
行,那今天就吃有肉有菜的一大鍋豆角燜面吧,再配個番茄蛋湯。
我一直覺得燜熟的面,比煮的更好吃更入味。一鍋連肉帶菜帶面的,蓋子一蓋燜著,人卻不愿意走開,就候著那一分一秒過去,想要以最完美的時機(jī)來迎接開蓋的那一瞬。
到底有多香呢?
即使鍋蓋關(guān)著,你也能感受到吸飽湯汁的面香氣熱騰,碳水很霸道,也很聰明,等你聞到它的時候,總能喚醒你無數(shù)次捧著大口吸溜的的記憶。

土豆煮透了以后又沙又糯,細(xì)碎的顆粒混入湯汁里,豆角還是帶脆的,排骨更是不用說了,貼骨的肉本就鮮美,在鐵鍋里發(fā)生美拉德反應(yīng)散發(fā)出香氣,讓人很難抵擋這遠(yuǎn)古的呼喚。
出鍋了,這個味道很熟悉,像不像你小時候放學(xué)經(jīng)過鄰居家窗戶下聞到的那種??

別咽口水了,下拉盡情享用這一鍋熱騰騰的肉和面吧。?????????????????
豆角排骨燜面 1、1把豆角洗凈后去頭去尾掰成段,1個土豆去皮成切一指寬的條狀。


2、2根排骨切成約三指寬的段,入冷水鍋加1個蔥結(jié)、3片姜片、1勺料酒煮開,撈出用熱水洗凈。

3、開中火,鍋中放入2勺食用油,油熱后加入1勺大蔥圈、半勺姜末、1勺蒜末、1勺小米椒圈炒香,倒入排骨煸至表面微黃。

4、再加1/5勺鹽、2勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、1勺冰糖翻炒均勻,倒入沒過排骨量的熱水,大火蓋蓋燜煮20分鐘。


5、放入豆角段、土豆條繼續(xù)煮10分鐘,舀出1碗湯汁備用。

6、鋪上鮮面條,關(guān)蓋小火燜約5分鐘,開蓋澆上一碗湯汁(步驟5里舀出的),再繼續(xù)燜5分鐘,關(guān)火開蓋,可撒1撮生蒜末拌勻。


喜歡吃辣的,可以加一勺油潑辣子,辣配碳水,香味翻倍。??




喜歡這碗暖心暖胃的燜面嗎?
請給我點個贊和在看吧:)

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2、2根排骨切成約三指寬的段,入冷水鍋加1個蔥結(jié)、3片姜片、1勺料酒煮開,撈出用熱水洗凈。
3、開中火,鍋中放入2勺食用油,油熱后加入1勺大蔥圈、半勺姜末、1勺蒜末、1勺小米椒圈炒香,倒入排骨煸至表面微黃。
4、再加1/5勺鹽、2勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、1勺冰糖翻炒均勻,倒入沒過排骨量的熱水,大火蓋蓋燜煮20分鐘。
5、放入豆角段、土豆條繼續(xù)煮10分鐘,舀出1碗湯汁備用。
6、鋪上鮮面條,關(guān)蓋小火燜約5分鐘,開蓋澆上一碗湯汁(步驟5里舀出的),再繼續(xù)燜5分鐘,關(guān)火開蓋,可撒1撮生蒜末拌勻。
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